Que faire en cas de digestion lente chez les enfants et les nourrissons ? Il s’agit d’un trouble très courant, surtout au cours des premiers mois de la vie, lorsque les mères se rendent compte que les bébés ne digèrent pas le lait. Cependant, même les enfants plus âgés peuvent souffrir de ce problème et, dans ces cas, une alimentation incorrecte et déséquilibrée est souvent responsable. En effet, la nourriture dite “sale”, que les enfants consomment en quantité toujours plus importante, peut être précisément responsable d’un ralentissement et d’une plus grande difficulté de digestion. Mais, quelles sont les autres causes qui peuvent provoquer une digestion lente chez les enfants et les nourrissons et comment le problème se manifeste-t-il ?

Chez les nourrissons

Chez les nourrissons, il n’est pas toujours facile de savoir s’ils souffrent de problèmes de digestion lente. Si, en fait, les bébés plus âgés peuvent signaler certains symptômes, les nourrissons n’ont certainement pas cette capacité. Le seul instrument dont disposent les parents est donc l’analyse des selles. Il est important de prêter attention à l’apparence, à la cohérence et au nombre d’évacuations. C’est la seule façon de comprendre si l’enfant a des problèmes de digestion, par exemple de la diarrhée ou, plus souvent, de la constipation. Il est cependant inutile de prêter attention au “rot” classique, car même si les petits ne rotent pas, cela ne signifie pas qu’ils n’ont pas digéré ou qu’ils ne peuvent pas digérer. Le rot, en effet, ne permet à l’enfant que d’éliminer l’air qui s’est accumulé pendant la succion. Mais, en tout cas, son absence ne signifie pas qu’il ne peut pas digérer correctement. Ne vous inquiétez pas trop, même si le bébé a le hoquet après avoir été nourri ; c’est aussi un trouble tout à fait normal.

Enfin, la régurgitation du lait : l’expulsion d’une petite quantité après l’alimentation. C’est aussi un phénomène tout à fait naturel et n’est pas synonyme de mauvaise digestion chez les nouveau-nés. En revanche, une plus grande difficulté digestive pourrait survenir chez les nouveau-nés avec un changement de régime alimentaire. Le passage à des aliments solides, introduits par le sevrage, pourrait causer le problème. Il s’agit toutefois d’une phase de transition, qui se déroulera en quelques semaines ou, tout au plus, quelques mois.

Chez les enfants

Chez les enfants plus âgés, une mauvaise digestion peut se manifester par plusieurs symptômes, que l’enfant peut également signaler. Le premier est le météorisme, c’est-à-dire l’accumulation d’air dans l’intestin. Le deuxième, moins fréquent, est celui des crampes abdominales. La sensation de lourdeur et de gonflement du ventre est également très fréquente. Les enfants peuvent donc aussi manifester un manque d’appétit et un rejet de la nourriture. Un autre symptôme typique est la constipation, qui peut indiquer une digestion difficile liée à la consommation de certains aliments.

Cependant, un blocage digestif peut également dépendre d’autres causes. Étant donné que l’estomac des jeunes enfants est encore assez délicat, il peut en fait y avoir de nombreux facteurs. Tout d’abord, le froid, mais aussi l’habitude de l’enfant d’avaler trop rapidement de trop grosses portions de nourriture. Dans d’autres cas, donc, la mauvaise digestion peut être due à une intolérance alimentaire ; ces troubles sont de plus en plus répandus, même chez les plus jeunes enfants. Enfin, créer des difficultés digestives peut être un malaise psychologique, qui se somatise et provoque, par conséquent, un malaise de ce type.

Remèdes pour les nouveau-nés

Pour les nourrissons, les remèdes contre les difficultés de digestion dépendent bien sûr du déclencheur. Si vous avez remarqué une mauvaise digestion après l’introduction du lait maternisé, demandez à votre pédiatre quelles formules peuvent convenir le mieux à votre bébé. Si, par contre, une mauvaise digestion se produit pendant la phase de sevrage avec le passage aux aliments solides, il se peut que vous ayez introduit certains aliments trop tôt. Vérifiez donc attentivement le calendrier de sevrage.

Un autre conseil est de ne pas mettre le bébé dans son berceau après l’avoir nourri. Évitez toujours la position couchée après avoir mangé. Il est toujours préférable de garder le bébé en position verticale, peut-être avec la tête reposant sur l’épaule. Vous pouvez aussi tapoter le dos du bébé plusieurs fois pour le faire roter. Cependant, il est bon de maintenir le nouveau-né en position verticale pendant au moins 10 à 15 minutes après l’allaitement avant de le placer dans le berceau. En tout cas, si le bébé prend du poids, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter. Si la croissance mensuelle est faible ou s’il y a une baisse de poids, vous devez discuter du problème avec votre pédiatre.

Recours pour les enfants

Le traitement des troubles digestifs chez les enfants dépend clairement des causes du problème. Si le trouble persiste dans le temps, des examens spécifiques peuvent être effectués pour déterminer si l’enfant souffre d’une intolérance alimentaire. Dans la plupart des cas, cependant, le problème dépend davantage d’une mauvaise alimentation. Les aliments gras, épicés et élaborés, riches en sel ou en sucre, peuvent certainement entraîner des difficultés digestives. Les enfants doivent avoir une alimentation variée, qui repose également sur une consommation importante de fruits et légumes.

Outre cela, essayez de les faire boire correctement, car même une mauvaise hydratation peut entraîner une digestion lente et la constipation. De plus, en été, il faut éviter les boissons glacées, qui peuvent provoquer un véritable blocage digestif et donc une congestion chez les enfants. Un remède naturel utile pour favoriser la digestion chez les enfants est donc le thé au fenouil, qui aide également contre la constipation et le météorisme.